健康

疲れが取れにくい生活習慣!!

不規則な食生活や生活習慣で疲れが取れにくい体になりやすくなってしまっているんです!不規則な生活習慣が身に付いてしまうと疲労しやすく体調不良になり…

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かき氷と頭痛薬💊

暖かい日が続いて、もうすぐすると暑くなってきますね!暑い時っていえば、定番はかき氷ですよね(*☻-☻*)でも、かき氷を食べると、頭がキー…

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ハグにはすごい効果がある!!

あなたはハグって外国人がよくするってイメージじゃないですか?欧米では親しい人と抱き合って挨拶をするのは一般的なんですが、日本人にはあまり馴染みの…

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花粉症 沖縄では症状が出ない!?

花粉症ってほんとつらいしきついですよねきずいたら鼻水ダラダラに出てるし、くしゃみも止まらない2月の初めあたりから4月末頃までくらいはスギ花粉症に…

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食後の眠気から解消される方法

お昼時ってついつい眠くなりますよね、特にお昼ご飯を食べた後ってかなりうとうとしちゃいますあなたはうっかり寝すぎちゃったことあるんじゃないですか?…

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顔で健康状態がわかる!?

あなたは顔を合わせる人の顔の変化をよくみてますか?実際まんまりジロジロ見るひとは少ないと思いますちょっとした変化であなたの友達や家族の健…

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